我们刚从沙子里捡完牙刷和吸管。我们把它们收集在黑色垃圾袋里，当我们把它们带到海滩上时，它们在风中翻滚。我们的工作人员发现了用气球丝带和塑料片包裹的牡蛎和珊瑚，这些塑料片将六块装在一起。我们筛选贝壳，找到颜色鲜艳的微塑料和聚苯乙烯泡沫塑料。我们找到了钉子和杂货袋，并小心地将它们添加到我们越来越多的垃圾收集中。

“我开车时总是把垃圾扔出车外，”他说。“我把麦当劳的包装纸揉成一团，扔到窗外。杯子。文件。我再也不会那样做了。”

“为什么不？”我问，认为这与他刚刚投入清理我们所在的一小部分海滩的劳动时间有关。

“因为它不酷，”他说。“这对地球不利。鸟儿吃了它就会生病。或者螃蟹或乌龟。”

我立刻对我们的服务感到自豪。这名学员在拓展训练课程中的经历让他更加富有同情心地思考自己对地球及其居民的影响。在鸟类、螃蟹和海龟中生活 20 天可能会对孩子造成这种影响。

一次哈尔滨拓展活动剥夺了你很多东西——抽水马桶、床垫、手机。错过这些奢侈品很重要。

荒野也剥夺了你的自我，你的预定限制，你的正常生活。放下这些观念很重要。

无论您的年龄如何，当您被剥夺所有这些东西时，您都可以选择要么沉迷于您错过的东西，要么感谢您以前拥有的东西并欣赏您现在拥有的东西。

但是对于大自然母亲压倒我们并让我们谦卑的每一点，她都恳求我们坚持下去，并带着同情心去做。

因为这些元素可能很严酷，所以当我们生活在哈尔滨拓展训练基地中时，我们必须以自我同情的方式行事。我们必须照顾好自己，这样我们才能保持身体、心理和情感上的健康。如果我们和其他人一起出去——比如在哈尔滨拓展课程上——我们也必须带着同情心对待他们。我们需要意识到其他人什么时候已经达到了他们的临界点，并且纯粹凭本能继续前进，因为继续前进是人类与生俱来的。我们必须对与我们有联系的世界怀有同情心，因为我们处于完全沉浸在其中的独特而优越的位置。