本周我们将与您分享在松树林的一次哈尔滨拓展徒步活动中，我们是如何完成53公里的徒步活动。

我们的教练艾伦将这一经历描述为"从未想过要跑马拉松，但不知为何最后还是跑了"。艾伦对鼓励人们突破自己的极限并不陌生，因为他是一名久经沙场的哈尔滨拓展训练教练，在这次徒步活动中，他发现自己依靠的是长久以来形成的自信和坚毅。艾伦与其他20几位学员一起跑完了这次徒步的全程。这群身着户外服装的爱好者们疯狂冲刺，一路上得到了朋友和家人的支持，提供了情感支持以及食物和水。

在走到最后的时候，艾伦意识到"......决定某件事情无法实现是阻止我追求它的唯一原因。" 在哈尔滨拓展训练课程中，我们设计的挑战将我们的学生推向他们的舒适区之外。我们相信，通过挑战，你会发现自己真正的能力。考虑一下，你认为你的极限是什么？它们是你愿意挑战的极限吗？

可以说，这次徒步最难走的部分是在最后两公里，因为你要沿着陡峭的岩石斜坡上升到最近的小路。恼怒的穿越者会首先警告你，在帽儿山拓展基地的山道上有很多岩石地形。艾伦对没有穿登山靴感到遗憾，她提到："穿运动鞋也可以，但要准备好训练有素的脚踝和良好的平衡！"

小郭，是我们的市场经理，对这种挑战并不陌生，在10个多小时的时间内完成了挑战；作为一名高中生，艾米也参加了这次活动，并且坚强的走完了全程，获得了家长的赞许。

现在，她花时间探索当地的徒步线路，并到远近的自然风景区旅行。今年夏天，她正准备去帽儿山拓展基地进行徒步。

不要让最初的困难打消你对这次徒步旅行的念头。有备而来，并准备好迎接挑战。成功其实唾手可得，我们向你保证，这里的景色是非常值得的。