健球团建是一种富有趣味性的哈尔滨拓展项目，旨在通过团队间的协作和互动，提高团队成员之间的沟通、合作和团队凝聚力。本项目有着简单易懂的规则，而且比赛时气氛轻松活泼，能够有效地促进团队成员之间的交流和团队精神的培养。

规则描述

该项目是唯一一个三只团队同时比赛的项目，主要规则为每只团队派出四名队员进行比赛，三只团队12人在场内；健球为一个1.5米的充气大球，比赛过程中四人需要同时触球后才能发起进攻。当一支队伍发起进攻时，四名队员需要一起喊出被攻击的团队的衣服颜色，如果这个被攻击的团队没有接到球，则其他两只团队获得1分。当其中一支团队率先获得11分时，即为比赛胜利。

项目收获

本项目对于团队的成员来说，有着非常明显的收获。首先，通过比赛的过程，团队成员之间的交流和合作能力得到了有效的提高。其次，团队成员在比赛的过程中需要密切协作才能取得胜利，这就需要大家相互信任、支持和帮助，进一步增强了团队凝聚力。此外，比赛的过程也会增强团队成员的勇气和毅力，激发他们的斗志和热情，使得他们更加自信地面对困难和挑战。

安全注意事项

在参与健球团建比赛时，需要注意一些安全事项。首先，要确保比赛场地的安全性，防止出现摔倒、碰撞等意外事故。其次，参与比赛的队员需要戴好护具，确保自己的安全。另外，比赛时要遵守规则，不要出现过度激烈的行为，避免对他人造成伤害。

总之，健球团建是一种非常新颖的哈尔滨拓展训练项目，能够有效地促进团队成员之间的交流和合作，增强团队凝聚力，提高个人勇气和毅力，为团队的发展和进步打下良好的基础。