"我16岁时参加了一个为期2天的航海/攀岩课程，这对我的启发很大。我一直怀疑自己，但当我学会了如何使用自己的船桨，或从10米的高空崖降时，我知道我有能力做任何事情。我对哈尔滨拓展训练公司的教练感激不尽"。- 学员艾米

"我参加的拓展训练让我发现了一种自信心和专注力，推动我在高中时代和成年后获得成功。我很感激我的父母给了我参加拓展训练的机会，并把我推到了我的舒适区之外，因为它对我的积极塑造远远超过了家里的任何东西。" - 学员艾伦

"它永远改变了我的生活，使之变得更好。它给了我勇气和对自己能力的信心，这是我以前从来没有过的，并且更新和加强了对我们的世界和环境的责任感和欣赏。当我回到高中二年级时，我的成绩从非常差变成了非常好，我是一个更强大和更自信的人。这段经历使我成为今天的我！- 艾格如是说

我们永远感谢那些公开分享他们的拓展训练故事的学员，就像我们感谢那些对他们的探险活动所开启的记忆而暗自微笑的人一样。我们期待着以自己的方式为所有热爱拓展训练的学员提供服务！

在哈尔滨拓展课程中，你的教练将从一开始就帮助你学习野外的基本知识。将会有困难的时刻，但你会度过的。你可能会发现，一些最困难的时刻提供了最有力的教训和自我理解。

在你的课程中，你将有机会离开你的舒适区，远离城市的喧嚣，去挑战你的极限。

一个漫长的课程充满了离开你的舒适区的机会，看到令人惊叹的荒野，体验深厚的友谊--以你从未想象过的方式伸展自己。花点时间做好身体和心理准备，以便从这一经历中获得最大收益。请放心，你可以做到这一点!