世界唯一不变的唯有时间一直在变，但是任由时间不短向前推进，有一些记忆也总是让人久久难以忘怀。2017年8月我有幸参加了哈尔滨悦程拓展训练公司组织的拓展训练,收获颇多。我对F1方程式这个项目印象深刻，这个项目是哈尔滨拓展训练的经典项目，是由哈尔滨悦程拓展公司开发的，这个项目在哈尔滨拓展培训企业中非常新颖。通过此次拓展训练，我总结了以下几点心得，并将运用到工作中：

　　1、明确目标和指令，做好规划，使命必达。作为团队的负责人，要明确我们的工作目标，并落实到相关人员，共同实现目标，并随时纠正目标与实际的偏差。

　　2、保证沟通的准确有效。要保证信息的有效传达和反馈，不断提升团队人员的沟通及理解能力，从多方角度发现日常工作中出现问题，有针对性的沟通，并拿出解决问题的方案。

　　3、保证团队的士气和斗志。建立高效良好的工作节奏和氛围，建立高度配合的团队执行力和凝聚力，确保分工明确，确保每个人都能发挥其特长，形成合力，完成任务。