这次有幸参加了哈尔滨悦团建拓展训练公司组织的哈尔滨拓展训练活动,收获颇多。这次拓展活动为期一天，拓展项目有“汉诺塔、风语战士、呼吸机”，通过这次哈尔滨拓展训练，让我学到了很多知识和提升了我的综合能力，让我意识到了团队精神的重要性。

我们做了汉诺塔、呼吸力量、旱地冰壶和健球团建等活动。这些项目是哈尔滨拓展训练的经典项目，使我深深的体会到团队协作在任务执行过程中的重要性，是一次非常难得的经历。这种心理极限上的突破不是随便的生硬的活动项目就能够达到理想效果的，通过对拓展项目的精心设计和拓展师的职业能力最终真正能够实现个人某些心理障碍的跨越，于此同时也能够体会到个人能力的发展潜力。证明了自己，超越了自己。

通过这次哈尔滨拓展训练也使各个小组的成员成为一个真正能够发现问题，解决问题的战略团队，大家都各司其职、各负其责，在拓展项目中寻找合作的契合点，不断形成一种默契，这种关系由原来松散的个体磨合成为一个能够冲破任何防线的组合体，团队的每个成员在项目进展中都增强了克服困难的信心和勇气，提高了面对困难却能坚忍不拔进行到底的决心，更可贵的是锻炼了每个团员的胆识，也克服了有时只凭感觉行事的思维定式。没有不可能，超越自己就能够创造奇迹。